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情(😒)商高(📦)的人懂得控制自(zì )己的情(🕌)绪，在聊天中(🐚)不会(🐗)因为情绪(xù )波动而失(shī )去理智(🛀)。他们会通(🌽)过(⚾)(guò )深(shē(🔟)n )呼吸、放松(🌪)肌肉等(🔫)方式来缓解自己的情绪压(yā )力(lì )，保持冷静(jìng )和(hé(🍯) )理性。这(🆘)种情绪控制的能(néng )力能够(💱)让他(🤠)们在(🎩)聊天(📇)中更好地(dì )应(yīng )对各种情境，避免情绪冲动导致的不良后果。

小时候看完只留下恐惧、惊吓(xià )的情(🏉)绪，现在终于看懂(🐁)了，准备重温(wēn )一(🏰)遍，也是给即(🎒)将(jiāng )步入社(shè )会的(de )自己(jǐ )提个(😪)醒(😯)，谢谢解(🚷)读😘👍