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要注意饮食(😞)调(🍑)理。春季(💯)是(✅)一(🧚)(yī(🆗) )个养生(👡)的(de )好时机，人们可以选择一(yī )些(xiē )具有(🖲)温补作(zuò )用的食物，如姜、(🚆)葱、(🏫)蒜等(♿)，来增强(🏓)身(shēn )体的抵抗力。还可以多吃一(✳)些含有(🍩)维(wéi )生素C的水果和蔬菜，提高免疫(yì )力，预防感冒等(děng )疾病的发生。

不仅(🤵)仅(jǐn )在电(🦍)影中如此，在日常生(shēng )活中也是(shì )如此(⌛)。”