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飞(🥉)盘作为一种(🍯)户外运动，对身(🍟)体健康有很多益处。飞盘运(🍌)(yùn )动(dòng )可(👮)以锻炼人的肌肉(ròu )和心肺功能。投掷(🙌)和接飞盘需要运动员迅速移(yí )动(🙊)身体和(🍗)伸展肌肉，从而增强身体(😒)的灵(㊙)(líng )活性(🍍)和耐力。飞盘运动也可以提高人的协(😶)调性和反(🌼)(fǎn )应(🔒)能力(lì(➗) )。在比赛(🚃)(sài )中，运动(dòng )员需(xū )要(🍙)根据飞盘的(🧜)飞行轨(guǐ )迹和速度做出(chū(🛡) )快速反应，这对于提高大脑的灵(líng )活性和(hé )反应(🧀)能(🔁)力非常(➡)有益。

“千寻是(📗)个平(💄)常的(🚀)女孩子。她不是一个会飞的(de )或(🤞)者(zhě )有(🕸)超能力的人，她(🚸)随处可(kě )见。