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在秋季养生(🦉)中，饮食、运动(dòng )、作(zuò )息、心态(🆓)、保暖、养生食品、中医调(😐)理(😈)和户外活动都是重要(🚍)的方面。只(zhī )有(yǒu )综合考虑这些因(🐲)素(sù )，才(🖖)能达到养生的效果。希望大家能够根(🏷)据自(zì )己(🏴)的实际(jì )情况(🐦)，合理(🦕)安排(pái )生活，享受一(yī )个健(🆕)康、快(🦈)乐的秋季。

反(fǎn )正(🍻)(zhèng )整(😏)(zhěng )体上说，看完的感受就是，本来(😹)想吃一份新鲜爆出的爆米(🕛)花，却没小心(xīn )吃(⚓)到的是隔夜货，嘴上(shàng )不舒服(🛡)，胃(✅)里更难(🧚)受！