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为了(🎰)度过这个加长版的三伏天，人们需要采取一系列(🕔)的防暑(shǔ )措施。首(🔨)先是要注意(🔡)合理饮食，多(duō )喝水(👍)，多吃清淡的(de )食(📍)物(wù )，避免暴饮暴食(shí(🧝) )和食用过(🎭)于辛辣的食物。其次是要(🏆)注意保持(chí )室内通风，避免长时(✋)(shí )间(⛄)暴(bào )露在阳光下(👺)，尽量减少户(hù )外活(⛹)动。还要注意(yì )防(fáng )晒，戴好帽(🐆)子和(🖕)墨(🐠)镜，涂(tú )抹防晒霜，保(bǎo )护好皮肤(🙏)。

不料，杨爸(🏨)手段高(🔺)超，见(jiàn )招拆(chāi )招，其间还(hái )有(yǒu )潘斌龙(🕊)饰演的徐大发浑水摸鱼，这(🈹)几股势力(🤤)便联(lián )合上(💊)演了一(💿)出狗咬(🧦)狗(gǒ(🔥)u )的戏码。