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颈部(bù )运动(😷)可(🕚)(kě )以(🍵)有效地锻炼颈部肌肉，增强颈部的肌(jī(🔠) )肉张力，减少双下(xià(🙀) )巴的(de )出现。例如，可(🈚)以进行(👭)(háng )颈部前后伸展、左右转(zhuǎn )动等(😹)运动(⏰)，每天坚持(👶)几(🦓)分钟，效果会逐(⛄)渐(jiàn )显(🚯)现。

这(zhè )也延续了本片(piàn )在喜(🍚)剧方面的设(👿)(shè )定，让(🌖)搞笑由(🚦)始至终。