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太极拳(quán )不仅是一种武术和(hé )健(🌁)(jiàn )身运动(⬇)，还具有深(shēn )厚的(➕)文化内涵和哲(zhé )学思想(🌹)。太极拳强(🐗)调身(shēn )心合(🈳)一、意(🔥)念(🆚)(niàn )导引的原(yuán )则，通过(🤘)练习太(🎲)极(🚇)拳可以培(pé(☝)i )养专注力和(hé )意志力(lì )。太极(🐇)拳的动作和技巧都蕴含着中国古代(⛎)哲学思想中的阴阳(🌖)、虚实、柔刚(gā(🚁)ng )等概念，体现了中(📇)国人对于自(zì(☝) )然和(hé )宇(🤨)宙的理解。太极拳(🕍)的练习也(🚼)是一种修身(🍚)养(😮)(yǎng )性的过程，可以帮助(⛰)人们提高自我修养(🔑)(yǎng )和人际关(💡)系。

每当(🍣)我陷入(rù )人生低谷，我就(🔜)会重(chóng )看宫(🔰)崎骏给出(🕜)的解法(fǎ )：