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保持集中(zhōng )注意(🧚)力是提高工作(zuò )效(xià(🏖)o )率(⬆)(lǜ )的(📣)关键。要创(🤰)造一个专注的(🗯)工作环境，减少干(💠)扰(rǎo )和打扰(🧒)，例如关闭社交媒体(🅿)、设置免打扰模式等。要养成专(🥉)注的习惯，例(🔬)如使用(yòng )番茄钟等时间管理(🎃)技巧，将工(gōng )作(🔬)(zuò )时间切分为(wéi )专注(🎿)的(de )时间段(🔪)，集中注意力(🦌)完成(🧦)任务。要注意调节(🍯)自己的精(🍖)(jīng )力(lì )和注意力，合理安排休息时间(jiān )，避(🏽)免疲劳(🔈)和压力对工作效率的影(🌨)响。

小(xiǎ(🏙)o )时候看完(🈺)只(🌶)留下恐惧、惊吓(xià )的情绪(🐊)，现在(🚷)终于看(kàn )懂了，准备重温一遍(🌎)，也是给即将(jiāng )步入社会的自己提个醒，谢(xiè )谢解(😲)(jiě )读😘👍