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根据自己的需(xū )求和身体状况，选(🚢)择适合的穴位(🗳)进行贴敷。常用的(de )穴位有足三里(⛓)(lǐ )、关元、气海、大椎、(🌔)肩井等。足三里位于小(🕺)腿前外侧髌(🥊)骨(🈵)下(🔰)方三(🌔)寸(🖇)，具有补气养(yǎng )血、健脾益胃的作用。关元(yuá(🚙)n )位于脐中央，可调(🐤)节脾胃(🤠)功能，增强体质。气海位(🍅)于脐下三(sān )寸，具有温(wēn )中止痛、活血(🤛)化瘀(🕑)(yū )的功效(🍯)。大椎(zhuī(🔣) )位于颈椎第七椎(zhuī(🌬) )棘突下，可缓(🎪)解颈(🙍)肩疼痛和头晕等(🦓)症状。肩井位于肩胛骨下角(jiǎo )外侧，可舒筋(jīn )活络，缓解(📿)肩颈肌(🤥)肉疼痛(💴)。

它讲(㊗)，一个(gè )普普通通的小女孩，突然闯入善恶交(jiāo )错(🗻)的世(shì(🥘) )界，她必须学会独自生存。