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立夏(xià )时节，气温逐渐升高，人们容(🙊)易出现口渴(🐨)、疲(😼)倦等症(zhèng )状(🐸)。喝一碗清(🔔)凉解渴的绿(🗳)豆汤(tā(🥪)ng )是再(😖)(zài )合(hé )适不过了(🚂)。绿豆(dòu )具有清热解毒、利尿(🥓)消肿的(de )功(〰)效，可以帮助人(🖤)们排除(🔛)体内的(de )湿气，保持身体的清爽。绿豆汤还(🤩)含(hán )有丰(🌑)富的(de )维生素B和(hé )膳食纤维，有助于促进肠道蠕动(dò(👇)ng )，改善消化功能。在(zà(🆑)i )立夏时节，喝上一碗绿豆汤，不仅可以(🗂)消暑解渴，还能够提高身(📂)体的(🏇)免(miǎn )疫(🛏)力。

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