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5. 春季(jì )养(🌭)生的重(🔫)要性：立春是春季养生的(de )重(chóng )要节点(🌈)。在(zài )这个时候，人们应该注意调(⛴)整作息时(🦔)间，多进行(💍)户外活(📛)动，增强身体的抵抗(⛹)力，预防春季(jì )常(🐭)见的疾病。

我想对大家(👏)说(❄)的是：别(🔤)担心(🎁)，最后一(🥉)切都会平安(ān )无事的，总会(huì(👝) )有什么在那(nà )里等着你。