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苋(🐁)菜中的(⛲)纤维(wéi )素能够(🐇)延缓(🍫)食物的消化和吸收速度(dù )，减少血糖(🍷)的(🦌)(de )上升幅(fú )度(🧖)，有(🔶)助于(😈)控制血糖(tá(🕊)ng )水平。苋菜还含有一种叫做糖(táng )尿病抑制因(💿)子的(de )物质，可以帮助降低血糖，预(🏧)防和治疗糖尿病。

而且(qiě(🤑) )，小蜘蛛三(⛪)次面对强大的敌人秃鹫，都没(méi )有一丝一毫的畏(🖲)惧：第(dì(👘) )一次相遇(😝)就(🥞)被对(duì )方扔(rē(🎐)ng )进(📍)(jìn )水里，碰巧降落伞失灵，要不(🚩)是钢(🤯)铁侠的(🔡)帮(✳)助差(✖)点(diǎn )溺水而亡，但是他并(bìng )没有(yǒu )退缩；第(dì )二次客(kè )轮事件，小蜘蛛(😛)被(😻)钢铁侠狠狠(🎼)教育，还收回了战(zhàn )衣，他(🔘)也没有(📯)退缩；最(📠)后一次，秃鹫(🌈)发现(xiàn )他的身(😊)份，威胁如果(🍴)他不听话就(jiù )伤害他(👊)的亲人(⛏)朋友，小蜘(zhī )蛛(zhū )仍然没(🍪)有退(😮)缩(✨)，坚(🚴)定不移地与(👯)恶势力斗争到底。