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合理分配工作量，避免一次性承(🌲)担过多的工作任务(wù )，可以减轻大(dà )脑(🚃)的负担，提高(🍲)工作(🌫)效率。将工作(😨)任务分解成小的部分，逐(zhú )步完成，可以更(💚)好地应对大(🔬)(dà(🌱) )脑(🥓)疲劳。

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