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太(🌅)极拳的基(📂)本原(yuán )理(📉)是以(yǐ )柔(róu )克刚，以静制动。太(tài )极拳的动作缓慢(🐙)而柔和，注重身(👼)体的(⬆)放松和内力(😁)的运(🔣)用。太极(jí )拳的基本功(gōng )包括站桩(zhuāng )、推(⬜)手、单鞭、分腿、(⏫)拗步等。站桩是太极拳的基本(🏯)姿势，通(tōng )过(🈯)保(📛)持身体的平衡(héng )和稳(wěn )定，训练身体(⛔)的内(👠)外(wài )协(🙉)调(🐘)(dià(🚢)o )能(🤨)力。推手(shǒ(🤴)u )是太极拳(quán )的特色技(👖)术，通过与(🛀)他人进行轻接触的推、拉、按、顶等动(dòng )作，锻炼身体(🌻)的灵敏度和反应(👜)能力(🐙)(lì )。

“千寻是个(gè )平常的(de )女孩子(🚮)。她(💞)(tā )不是(🐐)一个会(🚵)飞的或者(🍍)有超能力的(😇)(de )人，她随处可见。