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冷热交替(tì )敷可以促进血(🎵)液循环，加速新陈代(👣)谢，减少脂肪(fáng )在(💨)下巴(🙎)区域(😠)的积累。可以用热毛(🌅)巾敷(🧚)在(zài )下(📩)巴(bā(⬛) )周围，保持几(jǐ )分钟(zhōng )，然后(⏭)用冷毛巾敷在同一位置，交替敷用几次，每天坚持(chí )，可以(yǐ )有效(🌦)改善双下巴(🎀)问题。

李(🔟)安笑(xiào )着(zhe )叹(🔹)气，年纪这种事(⛑)情最好不要想了。