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补充水分也是伏天(🈚)饮食的重(🍡)要原则之一(🧛)。夏(🌸)季天气(🐰)炎热(rè )，人们(😏)容易出汗(🔙)，身体的(🥥)水(💞)分流(liú )失(🤘)较快，因此我们需(xū )要多喝水来(🗽)补充水(shuǐ )分。一些富(🐱)含水(shuǐ )分(🥇)的食(shí )物也可以帮(bā(🐱)ng )助(zhù )我们补充水分(🍃)。比如，西瓜、哈密瓜、柚子(🏦)等水(shuǐ )果都是夏(📓)季的水果，不仅(🍫)可以解(👞)渴，还富含(😧)维生(shēng )素和矿物质。椰子水(🔏)、绿豆(🈵)汤等清凉饮品也是夏(xià )季(🍣)(jì )的首(🏙)(shǒu )选，可以帮助我们(🏪)降(jiàng )温解暑(shǔ )。

中国政府对于保(🛶)护(🖇)中国公民的态度(dù )、人民至上的理念、以人(📿)民为中心(⏯)的思(🌽)想，日渐深刻地体(🔥)现(⛺)在外交(jiāo )领域当中(zhōng )，同时，中国(🧦)有能力(🏳)迅(🤢)速撤侨，同时能(néng )够(🚸)做到平(😣)稳、平顺(➡)，让(🐤)大家安心，确保好大家的(de )生(💰)命安全与(🚄)(yǔ )利益，这也(🎃)正说(shuō )明(míng )，中国(guó )强大了(le )！