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范世琦(qí )的身高给他带(🙁)来了一些体(🕷)能上的挑战，如灵活性和爆发(🐔)(fā )力的训(xùn )练。为了克服这些挑战，他进行了(⏫)大(🔎)量的体能训练，包括柔韧性训练、爆发力训(xù(📂)n )练和核心力量训(🏩)练(😀)。范(fà(💩)n )世琦的(🏒)体(tǐ )能训练(📭)不(bú )仅提高(🌼)了(le )他的篮球(⛅)表现(🚧)，还(hái )有助于预防运(🐜)动损伤(🗣)(shāng )。他的(😀)体能(né(🔣)ng )训练经验(yàn )告诉我们，身高巨(jù )人也需(🤦)要注(zhù )重全面的体(🔂)能素质(🔦)。

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