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太(🚫)(tài )极拳的(de )基本原理是(shì )以柔克刚(gā(🗯)ng )，以(⛰)(yǐ(👮) )静制动。太极(🤔)拳的动(🎊)作缓慢而柔和，注重(🚌)身体的放松和内力的运用。太极拳的基(jī )本(🌂)(bě(🌭)n )功包括站桩、(🔪)推手、单(🎲)鞭、(😮)分腿、拗步(bù )等。站桩是太极拳的(📪)基(⤴)本姿势，通(tōng )过保持(🗾)(chí )身体的平衡和稳定，训练身体的内(nèi )外协调能力。推手是太极拳(quán )的特(tè )色技术，通(🏵)过(🚊)与他人(🐻)进行轻(🏁)接(🙃)触的(de )推、(👮)拉、按、(🔻)顶等动作，锻炼身(🕉)体的灵敏(mǐn )度和(🛡)反应能力。

它(💆)的(de )深(🎌)谋远虑未必每(♓)一个人(🧟)都能接收(🌕)，但(dàn )它的(de )情(qíng )怀和视野已然足够恢宏。